1. In bezug auf Ihre Kontakte

_ Ihr Vorgesetzter schränkt Ihre Möglichkeit ein, sich zu äußern
_ Andere Personen schränken Ihre Möglichkeit ein, sich zu äußern
_ Sie werden beim Reden ständig unterbrochen
_ Man schreit Sie an, schimpft laut mit Ihnen
_ Ständige Kritik an Ihrer Arbeit
_ Ständige Kritik an Ihrem Privatleben
_ Telefonterror
_ Mündliche Drohungen
_ Schriftliche Drohungen
_ Abwertende Blicke oder negativ besetzte Gesten
_ Andeutungen, ohne dass man etwas direkt ausspricht
_ nichts von all dem

2. Sie werden systematisch isoliert

_ Man spricht nicht mit Ihnen
_ Man will von Ihnen nicht angesprochen werden
_ Sie werden an einem Arbeitsplatz eingesetzt, wo Sie von anderen isoliert sind
_ Den ArbeitskollegInnen wird verboten, mit Ihnen zu sprechen
_ Sie werden wie Luft behandelt
_ nichts von all dem

3. Ihre Arbeitsaufgaben werden verändert, um sie zu bestrafen

_ Sie bekommen keine Arbeitsaufgabe zugewiesen, Sie haben nichts zu tun
_ Sie bekommen sinnlose Arbeitsaufgaben zugewiesen
_ Sie werden für gesundheitsgefährdende Tätigkeiten eingesetzt
_ Sie erhalten Arbeitsaufgaben, die weit unter Ihrem Können liegen
_ Sie werden ständig zu neuen Arbeitsaufgaben eingeteilt
_ Sie erhalten "kränkende" Arbeitsaufgaben
_ nichts von all dem

4. Angriffe auf Ihr Ansehen

_ Man spricht hinter Ihrem Rücken schlecht über Sie
_ Man verbreitet falsche Gerüchte über Sie
_ Man macht Sie vor anderen lächerlich
_ Man verdächtigt Sie, psychisch krank zu sein
_ Man will Sie zu einer psychiatrischen Untersuchung zwingen
_ Man macht sich über eine Behinderung, die Sie haben, lustig
_ Man imitiert Ihren Gang, Stimme und Gesten, um Sie lächerlich zu machen
_ Man greift Ihre politische oder religiöse Einstellung oder dergleichen an
_ Man greift Ihre Herkunft an bzw. macht sich darüber lustig
_ Sie werden zu Arbeiten gezwungen, die Ihr Selbstbewusstsein verletzen
_ Man beurteilt Ihre Arbeit in falscher und kränkender Weise
_ Man stellt Ihre Entscheidungen in Frage
_ Man ruft Ihnen obszöne Schimpfworte oder andere Ausdrücke nach
_ Man macht sexuelle Annäherungen oder sexuelle Angebote
_ nichts von all dem

5. Gewalt und Gewaltandrohung

_ Sie werden zu Arbeiten gezwungen, die Ihrer Gesundheit schaden
_ Sie werden trotz Ihres schlechten Gesundheitszustandes zu gesundheitsschädlichen Arbeiten gezwungen
_ Man droht Ihnen mit körperlicher Gewalt
_ Man wendet leichtere Gewalt gegen Sie an, um Ihnen z. B. einen Denkzettel zu verpassen
_ Sie werden körperlich misshandelt
_ Jemand verursacht Ihnen Kosten, um Ihnen zu schaden
_ Jemand richtet an Ihrem Heim oder an Ihrem Arbeitsplatz Schaden an
_ Es kommt Ihnen gegenüber zu sexuellen Handgreiflichkeiten
_ nichts von all dem

Auswertung:

Wenn Sie eine oder mehrere der angeführten Handlungen mindestens einmal in der Woche und mindestens über ein halbes Jahr hinweg erleben, dann sind Sie mit großer Wahrscheinlichkeit ein Mobbing-Opfer. Da dieser Test aber nur Anhaltspunkte liefern kann, ist es hilfreich, sich bei einem Mobbing-Verdacht Hilfe zu holen, z. B. bei Personen Ihres Vertrauens, beim Betriebsrat oder in einer Mobbing-Beratung.

Quelle: Gekürzte Fassung des von Heinz Leymann entwickelten LIPT-Fragebogens (Leymann Inventory of Psychological Terror). Deutsche Version von Klaus Niedl. dgvt.-Verlag, Tübingen.

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