Vom Problem zum Ziel

Der Unterschied zwischen Problem- und Lösungsfokus.

Vom PROBLEM zum Ziel.

  1. Beschreiben Sie in wenigen Sätzen das Problem :
    - Wodurch äußert sich das Problem?
    - Was ist passiert? Wo? Mit wem?
    - Wer ist wie betroffen?
  2. Was ist die Hauptfrage, die Sie sich stellen?
  3. Wer kann diese Frage beantworten?
  4. Wie sehr au f einer Skala von 0 (überhaupt nicht) bis 10 (allerhöchst) belastet dich das Problem?
  5. Was wird davon beeinträchtigt?
  6. Woran merkt Ihr/e beste/r Freund/in Ihr Problem?
  7. Wie würde ein Kollege (sonst wer) das Problem beschreiben?

Vom Problem zum ZIEL.

  1. Was soll morgen (in 1 Woche/1 Jahr) anders sein? (Zielformulierung)
  2. Ist Ihr Ziel positiv formuliert? (ohne NICHT, NIE,. )
  3. Ist Ihr Ziel möglichst konkret? (nicht allgemein)
  4. Was davon können Sie beeinflussen? (und was nicht? )
  5. Wie wird es sein, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben? (möglichst anschaulich beschreiben!)
  6. Welche Vorteile haben Sie, welche Vorteile haben andere davon?
  7. Wer verliert was, wenn das Problem gelöst ist?
  8. Und was verlieren Sie? (Wollen Sie die Veränderung wirklich?
  9. Wer kann Sie unterstützen?
  10. Was ist IHR 1. Schritt? (wo, wann, mit wem? )

Autor: Franz Xaver Wendler, www.wendler-coaching.at